O que o Carvão Ativado, faz por você?

Muito se fala hoje em dia, sobre carvão ativado. 

Mas afinal, para o que serve?
E o que ele pode fazer por você?
A maquiagem, o sabonete, o shampoo, o esfoliante, as máscaras faciais e corporais, cápsulas, shakes, tem agora, carvão ativado. Utilizados anteriormente para desintoxicar o organismo (em hospitais), agora prometem outros benefícios. 

O carvão ativado, vem da queima da cortiça e algumas lascas de madeira, transformados em pó. Funciona como uma esponja, que absorve conteúdo tóxico, ou impurezas, retirando do organismo. 

Na alimentação, há risco na ingestão diária de carvão, principalmente para quem faz uso constante de medicamentos (pode cortar o efeito), e causar dores de cabeça, constipação, entre outros, e sem comprovação científica de seus benefícios.

Na estética, tem boa atuação no controle da oleosidade da pele, reduz o tamanho dos poros, reduz cravos e mantém a pele macia. Em máscaras faciais, promove limpeza profunda. Nos cabelos, limpa o couro cabeludo, dá mais brilho aos fios e previne dermatites. 

Desta forma, a indicação e ingestão de carvão em cápsulas, shakes, deve ter orientação médica, pois mesmo com base vegetal, tem contraindicação e pode prejudicar a saúde.

Já as máscaras de limpeza facial e corporal, podem ser utilizadas moderadamente. Nunca todos os dias. E o médico deverá ser consultado prescrevendo a utilização.

Tenha sempre atenção aos produtos que prometem milhões de benefícios.

Até a próxima !

 

Água Micelar e você!

Na onda dos cuidados com a pele e produtos que prometem milagres, dentre alguns itens básicos, mas não menos badalados, encontramos a água micelar.
Água Micelar, nada mais é do que uma solução aquosa para limpeza facial, com alto teor de purificação e eliminação de impurezas e maquiagem.
Se apresenta em capsulas esféricas, bolinhas, as micelas, invisíveis a olho nu, que retém toxinas, óleos e gorduras, sem precisar ser removida da pele.
Um produto completo, que vai muito além dos sabonetes de limpeza ou dos demaquilantes. Com suas moléculas hidrossolúveis e lipossolúveis, ela purifica e limpa profundamente (sem causar irritação, ou agressão a barreira de proteção da pele), equilibra o pH, controla a oleosidade e hidrata. De quebra, cobre a função dos tônicos faciais e hidratantes.
Pratica, eficiente e versátil, cumpre o que promete.
Obs. para maquiagem a prova d'água, dará um pouco mais de trabalho, sendo necessário auxilio de um demaquilante.


À saber

• pode ser utilizada em qualquer tipo de pele, inclusive em peles sensíveis.
• pode ser utilizada após exercícios físicos e/ou praia, ou piscina.
• pode ser utilizada antes de dormir.
• pode ser utilizada em pele acneica.
• não é necessário retirar o produto e não entope os poros.
• deve ser utilizada com algodão, em movimentos circulares.
• não possue álcool, corantes, parabenos e sabão.
• Indicação dos dermatologistas = lave o rosto pela manhã, passe agua micelar, filtro solar e maquiagem. Quem utiliza hidratante, pode passa-lo, após a água micelar. E a noite, antes de dormir.

Algumas das marcas mais conhecidas:
 

Escolha a sua e aproveite seus benefícios.
Até a próxima!

Feliz Ano Novo!

O Ano Novo chegou e junto com ele a esperança de dias melhores.

O ano novo, é como um diário, pronto para ser escrito dia após dia. Experiências, impressões, opiniões e historias.
Mas lembre-se, para o ano ser novo, você precisa fazer o que nunca fez. Aí é que mora o problema. Algumas pessoas, não querem sair de sua zona de conforto, mas querem “chegar lá”. Como? Sem o mínimo esforço, ou empenho.
Se dá certo? É uma boa pergunta. Deixar tudo por conta do acaso, exime você de culpa e responsabilidades, para o positivo ou negativo.
Então, como será seu ano? Novo?
Ainda dá tempo de se decidir!
Feliz 2020!

Até a próxima!

Peças Curingas no Armário!

Na hora de comprar roupas, muitas pessoas ficam pensando, será que esta peça, ou aquela, serão mais uteis? Ou seja, diante de promoções, o que comprar? O que segue a moda, e o que é básico?

Vamos falar de moda? Vamos falar de peças curingas?

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• Suéter e Pulôver Feminino

Confeccionados em lã, ideais para frio mais intenso, aquecem e dão elegância ao look. O ideal são modelos mais clássicos e retos para se evitar o vai e vem da moda. Fique de olho na qualidade de sua peça e na conservação da mesma. Podem ser usados sobre camisas ou por baixo de outros tipos de casacos.

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• Blusa de Manga Longa

Estas são as famosas basiquinhas. Dão conforto, aquecem, compõe o modelito, dando um toque despojado e atual. Com grande variedade de cores e estilos, que vão da “segunda pele” aos modelos mais amplos. Podem estar presentes a todos os looks.

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• Vestidos

Um vestido leve, um tubinho, um vestido de “festa” e um vestido de alfaiataria (clássico), são os mais interessantes para compor seu guarda-roupa. O vestido leve, também podem dar espaço a uma saia longa, menos encorpada e mais solta. Os acessórios, vão ajudar a montar um look descontraído, estiloso, ou clássico.

Eu te quero e você me quer?

Em época de “relacionamentos” virtuais, ou onde muitos tem inicio, entender se você é correspondida(o) é uma tarefa muitas vezes não muito simples.

As pessoas fazem seus perfis, colocam suas fotos e abrem uma chance para contato. Até ai, sem problemas. O retorno vem rápido e os contatos começam. Neste momento, consciente ou inconsciente, existe um crivo de avaliação. Cada um imagina, ou tem um perfil que deseja se conectar, o que nem sempre condiz com a realidade.
Ai, começam os problemas. Quando há um envolvimento mutuo, de pessoas que se encontram, ou identificam o que queriam, tudo perfeito. Mas quando só um lado se envolve e o outro titubeia por algum motivo, dá-se o problema. Algumas vezes este lado menos envolvido, continua “testando” as outras oportunidades que aparecem.
Então, como saber se ele ou ela se interessa por você de verdade? Algumas dicas, podem ajudar.
Vamos lá?

Descontos Especiais - Cupom Válido!

Na onda de como economizar, destacamos um sistema que funciona com eficiência nos E.U.A. e tem tudo para se tornar queridinho no Brasil. Mas do que estamos falando?

Algumas lojas parceiras

Com o Cupom Válido, você tem descontos em suas compras nas principais lojas online, diretamente no site, sem cadastro e o melhor, de graça. Que tal economizar em passagens aéreas e hotéis, supermercados, roupas, calçados e acessórios esportivos, acessórios e serviços, app de transporte, restaurantes e muito mais?
Os cupons são ativados diariamente.
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É muito fácil usar o cupom de desconto. Eles podem ser de dois tipos: com código ou sem código, através de link.
Vamos aos detalhes:
Com Código
1) escolha uma das lojas participantes.
2) na lista de cupons na loja, clique em um dos cupons listados.
3) irá abrir uma tela com um código. Copie este código.
4) na loja, cole este código no campo “cupom”. No carrinho de compras ou na tela de pagamento. Pronto! O desconto será aplicado na mesma hora!

Veja como é fácil, no modelo:

Como Vai sua Relação com o Açúcar, Equilibrada?

A OMS (Organização Mundial de Saúde), recomenda uma dose máxima de 6 colheres de chá de açúcar/dia por pessoa.

1 colher de chá corresponde a 4g, assim a dose é de 24g/dia por pessoa. Esta não inclui frutas, pois contam-se as fibras presentes nesses alimentos, a lactose, o açúcar do leite também está fora desta soma. Porém, os sucos das frutas devem ser contados.
Alimentos industrializados, que não são vistos como doce também contém altas doses de açúcar. Por exemplo; 1 colher de sopa de ketchup contém 4g de açúcar ou 1 colher de chá. Outro exemplo; 1 lata de refrigerante contém até 40 g de açúcar, ou 10 colheres de chá.
A recomendação da OMS, tem como objetivo combater doenças dentárias em crianças, jovens e adultos; a obesidade, a diabetes e varias outras doenças.

Consumir açúcar, alivia momentaneamente a ansiedade. Vários estudos confirmam que o açúcar vicia, devido ao poderoso impacto que tem, no sistema de recompensa do cérebro.
Dicas

Em 2019...

Feliz Natal!

              Desejamos à todos amigos, clientes, parceiros e público um Feliz Natal!

Loção Ureia Dauf!

A Loção Ureia Dauf é indicada para áreas ressecadas e ásperas de mãos,  cotovelos, joelhos e pés. Sendo usada preferencialmente de 1 a 2 vezes ao dia, após o banho.
Tem ótimo custo benefício,  a bisnaga tem 150g com preço médio de R$ 25,00 é fabricada pelo Instituto Pasteur de Cosmiatria, contém 10% de ureia.
Possui fragrância agradável que se fixa na pele por várias horas. Tem boa espalhabilidade, rápida absorção, não fica pegajosa e faz um filme de proteção. Só sai totalmente da pele, com água e sabão.
Boa para rachaduras nos calcanhares, mas melhor para joelhos e cotovelos ressecados. Também pode ser utilizada em outras partes do corpo, evitando contato com os olhos.
Não utilizar na pele lesionada ou irritada, na gravidez consulte seu médico.
Após uma semana de uso diário,

Por quê Surgem as Rugas?

O surgimento das rugas se dá pela perda do viço da pele. Um processo natural, ligado ao envelhecimento e a baixa das atividades celulares na derme e epiderme.

Vários fatores influenciam o aparecimentos das temidas rugas, como por exemplo exposição excessiva ao sol sem proteção, poluição, tabagismo, álcool, alimentação irregular e de baixa qualidade, estresse físico ou emocional.
Estes “agressores”, auxiliam na liberação de radicais livres, o que acelera o envelhecimento precoce da pele, a flacidez e a perda de elasticidade.
Mesmo sendo um processo natural, algumas medidas podem ser benéficas, prevenindo e retardando o aparecimento delas, as rugas.
Vamos a eles:

• usar protetor solar todos os dias. Fator 15, para o dia a dia, já é considerado bom. Em exposição solar em praias, se aconselha fator 45, para adultos e para crianças, sempre acima do fator 50.
• alimentação equilibrada com frutas, legumes, folhas e fibras.
• hidratação especial para área dos olhos e contorno da boca, ou creme antienvelhecimento (a partir dos 25 anos de idade).
• manter o corpo em movimento com atividades físicas, ajuda a manter o tônus.
• estimular a formação de colágeno e elastina.

As rugas podem ser:

Pele Seca, como é e cuidados!

Estamos na estação mais fria do ano. E nela alguns cuidados devem ser redobrados. O cuidado com a pele, é um deles.

Getty Images

A pele funciona como barreira natural do corpo, ficando exposta a influências externas e internas. A camada exterior da pele contem lipídeos que protegem e mantem hidratada a camada interior. Se os lipídios forem removidos (com o uso de sabões agressivos) ou secarem, a camada interna também será afetada e começará a secar.
A pele seca é caracterizada pela pouca produção da quantidade de gordura ideal com perda hídrica na barreira cutânea. Esta barreira sofre uma espécie de pane, que leva a perda de umidade e da capacidade de manter a água, fixação, devido a ausência dos fatores hidratantes.

Alguns fatores podem ocasionar a pele seca, como:

Dieta Low Carb, o que é?

Dieta low carb, muito falada nos últimos tempos, divide opiniões.

Um lado a defende, ferozmente e o outro a critica na mesma proporção.
Mas o que é uma dieta low carb?
Low carb, em inglês, significa baixa quantidade de carboidrato, que gera energia ao organismo, mas que em altas quantidades, pode engordar e até causar inflamações. Sendo assim, esta dieta terá uma menor ingesta de carboidrato, entre 5 à 45%, do que uma dieta convencional entre 50 à 55%.

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Como é um nutriente importantíssimo ao bom funcionamento do organismo, ele não deve ser totalmente excluído. Sendo este o principal ponto de discórdia.
À saber, alimentação low-carb não significa no carb, já que a grande maioria dos alimentos possuem carboidratos.
Benefícios da dieta low carb:

Jornal Cruzeiro do Sul

Farinha de Arroz, fit?

Em busca de uma vida saudável, muitos procuram uma alternativa para substituir a farinha de trigo, que consumida em excesso, segundo pesquisadores, pode trazer vários prejuízos à saúde, como: aumento das taxas de açúcar no sangue, aumento da fome e apetite, maior risco de problemas inflamatórios, aumento dos índices de alergia, perdas de massa óssea, perda de nutrientes, aumento das taxas de colesterol ruim e obesidade.
Na linha dos substitutos saudáveis, entra a farinha de arroz, considerada a grande queridinha de nutrologos e fitness. Produto comum e muito consumido no sudeste da Ásia, Japão e sul da Índia.
Esta farinha, pode ter como base tanto o arroz branco, como o integral, livre de processos químicos. Não possui gosto ou cheiro, servindo para receitas doces e salgadas. Além de não conter glúten (proteína presente na maioria dos cereais), sendo uma excelente alternativa para celíacos (1%da população mundial) e menos “engordativa”.

Benefícios da Farinha de Arroz

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Boas Festas!

Desejamos a todos os amigos, seguidores, parceiros e clientes:

No próximo ano, estaremos juntos e com toda energia!
Kaká e Mari

Roupa de Cama, o lençol e a escolha ideal!

Lençois Coord. de Seda - www.pontofrio.com.br

Depois de escolher o colchão, é hora de pensar na roupa de cama. E decidir a roupa de cama, não é só a escolha dos desenhos do lençol e edredons. Poucos se dão conta de sua importância para uma boa noite de sono. Uma cama confortável, com lençóis macios e agradáveis, ajuda muito na qualidade de vida. A qualidade do tecido e a trama estão entre os principais fatores a se observar. Optar por números e tipos de fios, tecidos, determinam sua qualidade e durabilidade.
Roupas de cama, incluem: colchas, edredons, lençóis, mantas, fronhas, cobre leito, cobertores, capas para travesseiro, capas para colchão (ou cobre colchão) e até saias de colchão.
Dentre estas peças, temos: algodão, algodão egípcio, percal, 180 fios, microfibra, seda, linho, cetim entre outros.

A microfibra é um dos mais apreciados tecidos da atualidade, no quesito roupa de cama. É resistente, antialérgica, suave e macia. Um tecido sintético, de poliéster ou poliamida, acrílico ou nylon.

www.extra.com.br

Utilizada em cobertores, edredons e mantas, possibilita troca térmica. 

Seca rápido, possui respirabilidade, bom isolamento térmico, porém a durabilidade é moderada.

O algodão, é considerado um

O Abc do Colchão!

Um colchão confortável contribui para um sono tranquilo e disposição para o dia a dia, mas isto você já sabe, certo?
Mas como se escolhe um colchão para evitar noites de insônia, dores nas costas, tensão muscular, problemas de coluna e até vícios de postura?
Vamos aos detalhes!
Segundo o INMETRO, uma pessoa de 60 anos, passa 20 deles dormindo, ou seja, o colchão vai ter influencia positiva ou negativa na vida das pessoas. Por isto ele precisa ser confortável, manter a anatomia e saúde de quem o utiliza.

Segundo ortopedistas, o bom colchão deve manter a coluna alinhada e exercer uma função ortopédica, o que significa ceder na medida exata da curvatura do corpo.
Antes de escolher seu próximo colchão, compare:
Molas 

Colchão de molas ensacadas - gazetadopovo.com.br

Um colchão não deve ser somente de molas: elas devem ser  acompanhadas por uma camada extra de espuma, látex ou viscoe­­­lástico, chamada pillow top.
- Vantagens:

Progressiva ou Temporária, Alisa?

Escova progressiva, ou progressiva, escova inteligente, marroquina, de chocolate, de leite, como são mais conhecidas, são na verdade um alisamento temporário. Não hidratam o cabelo e sim, reduzem seu volume. Não são tratamento capilar, apenas o segundo componente, que complementa o alisante, trará este resultado.

peixeurbano.com.br

Esta técnica recebeu este nome, porque seu efeito tende a melhorar a cada aplicação. Mantém seu efeito, ou validade, de 3 à 6 meses mantendo-o liso, com volume e frizz totalmente reduzidos e com brilho e maleabilidade intensos. Após este período, os cabelos voltam a sua forma original. Não existe retoque na progressiva. Se o seu efeito foi embora, é necessário fazer outra aplicação no cabelo todo, não resolve fazer apenas nas raízes. A durabilidade, do produto depende da quantidade de lavagens feitas e do crescimento do cabelo.

Alessandra Ambrosio - Getty Images

Podem ser aplicadas em qualquer tipo de cabelo e a maioria é compatível com qualquer tipo de química.
Mas uma progressiva mal feita, pode se transformar num problema terrível. Então, o que fazer?

Cominho, a Saúde em Pó!

www.sementerara.com.br

Cominho, Cuminum cyminum, da família Apiaceae, com origem no Egito antigo e utilizada por celtas, romanos, árabes, é cultivada na Índia, África do Sul, Oriente Médio e México, mas utilizada no mundo inteiro. Esta planta herbácea, cresce de 30 – 50cm de altura, de flores pequenas brancas ou cor de rosa.
Uma especiaria de sabor peculiar e único de notas levemente apimentadas, ou amargo picante, utilizada no preparo de vários pratos, como carnes, peixes, assados, sopas, guisados, molhos, arroz, pães, queijos, licores e bolos, entre outros.
Do cominho se utiliza suas folhas, no preparo de chás, as sementes para chás e licores cúmel e a semente seca e moída (processada) na culinária em geral.

www.revistasaude.com.br

Benefícios